LORD DHANVANTARI: MEDICO DEGLI DEI
libro di Emanuela Schiavina
L’idea di andare in vacanza, compresa tutta l’organizzazione e la pianificazione necessarie prima della partenza, può effettivamente causare l’aumento dei livelli stress, portando a un fenomeno chiamato «burnout da vacanza», in cui le persone ritornano da un viaggio più stressati di quando sono partiti.
Diventa quindi di fondamentale importanza assicurarsi di gestire lo stress delle vacanze nel modo migliore possibile, prendendosi del tempo per se stessi e il proprio benessere.
Ma come fare per rilassarsi davvero durante le vacanze estive?
Consigli di libri da portare in vacanza che non possono mancare nella tua valigia per un’estate da colorare. Questo libro da colorare non è solo un modo per esprimere la tua creatività, ma anche un modo per rilassarti, dimenticare i problemi e ritrovare la tua pace …
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